Canela de velho: conheça os benefícios
Dicas do Empório • Receitas Saudáveis • Saúde8 de janeiro de 2018

Volta e meia, alguns ingredientes até então pouco conhecidos se tornam extremamente populares na dieta das pessoas. É o caso da canela de velho, uma planta brasileira e de origem nordestina que voltou com tudo quando os adeptos de uma dieta mais natural voltaram a descobrir os benefícios do seu chá.

A Miconia albicans, nome científico da canela de velho, é uma planta com folhas ovaladas e brilhantes, e encontrada com facilidade nos estados da Bahia e de Sergipe. Ela possui propriedades anti-inflamatória, analgésica, antioxidante, antimicrobiana, antitumoral hepatoprotetora e tônica digestiva.

Neste artigo, separamos alguns dos benefícios da canela de velho e também trouxemos uma receita de como preparar o chá dela.

Alívio de dores

Um dos usos mais populares da canela de velho é para a eliminação de dores, um dos principais sintomas da artrite, artrose e outras inflamações gerais e nas articulações. A planta possui propriedades anti-inflamatórias, combatendo as dores e sendo uma grande aliada no processo de recuperação das cartilagens e ossos afetados.

Tratamentos terapêuticos

A canela de velho também pode auxiliar no tratamento terapêuticos de doenças como:

• Fibromialgia;
• Dores e inflamação das articulações;
• Dores na coluna;
• Bursite;
• Reumatismo;
• Tendinite.

Purificação do sangue

A canela de velho atua como purificador do sangue. Ela age contra os radicais livres, limpando o organismo e deixando-o mais saudável. Além disso, esse processo de purificação sanguínea torna a planta um potente estimulante sexual.

Controle da diabetes

O chá da canela de velho também faz bem para o aparelho circulatório, ajudando no controle da diabetes e reduzindo a taxa glicêmica.

Digestão

Outro benefício da planta vem dos nutrientes que atuam como tônico digestivo. O chá se torna grande aliada para quem tem problemas gastrointestinais, como gastrite, úlcera e diarreia. Mas lembre-se: o chá da canela de velho não é a solução definitiva para esse problema. Se você tiver algumas dessas doenças, procure a orientação médica adequada.

Chá da canela de velho

Ingredientes

• 15 folhas de canela de velho
• 1 litro de água

Modo de preparo

• Acrescente as folhas de canela de velho em 1 litro de água.
• Depois que a água começar a ferver, aguarde 30 segundos, desligue o fogo e abafe a bebida.
• Depois de esfriar, coe a bebida e tome de 2 a 3 xícaras por dia. O ideal é tomar uma xícara antes do almoço e outra antes do jantar.

Dicas

• Além de ingerir o chá da canela de velho, você pode utilizar a bebida para banhar ou massagear as áreas doloridas.
• Para ter resultado, você deve tomar o chá diariamente. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, aparecendo de forma mais rápida ou mais lenta. O ideal é ingerir a bebida por, pelo menos, 30 dias para obter algum benefício.
• Utilize o chá como um medicamento de uso contínuo: quanto mais presente ele estiver na sua vida, melhores serão os resultados no combate das dores e outros problemas que podem ser tratados com a planta.