Hibisco – Aliado no emagrecimento!
Dicas do Empório • Saúde5 de junho de 2017

O chá de hibisco é uma infusão preparada com a parte do cálice do botão seco de uma flor chamada Hibiscus Sabdariffa.
Com coloração rosada e um sabor bem diferenciado, o chá de hibisco é conhecido por muitas pessoas pelas suas propriedades emagrecedoras. A planta faz tanto sucesso que é indicada inclusive por nutricionistas, nutrólogos e endocrinologistas.

O chá, que é preparado a partir da utilização das flores da planta, contém ação diurética, que ajuda a eliminar a retenção de líquido e combate o acúmulo de gorduras, principalmente as concentradas na barriga e nos quadris. Isso só é possível graças a ação do chá, que trabalha direto na redução das células que acumulam gordura no corpo, o que favorece a perda de peso.

Além disso o chá auxilia na redução de colesterol, combate doenças no fígado, é antibacteriano e controla os sintomas da tpm.

Apesar dos muitos benefícios, o chá de hibisco não pode ser consumido em excesso, pois ele pode acabar eliminando nutrientes essenciais para a saúde, devido ao efeito diurético. Mulheres grávidas e lactantes não devem consumir o chá, pois pode oferecer riscos na estruturação dos genes do bebê. Pacientes com pressão baixa também devem ficar longe do hibisco, já que ele reduz a pressão arterial.

Sabemos que muitas pessoas não tomam o chá de hibisco pelo seu sabor amarguinho, por isso o Empório Boa Terra separou uma receitinha saborosa e exclusiva feita pela Débora Santos, é impossível não amar a combinação de sabores. Surpreenda-se e compartilhe conosco sua experiência!

Preparando o Chá de Hibisco

• 500 ml de água filtrada.
• 1 colher de sopa das folhas de hibisco .
• 600 gramas de Cranberry – ou se preferir o Cranberry pode ser substituído por limão ou até mesmo Abacaxi.
• Hortelã a gosto.
• Adoçar com mel ou açúcar demerara – a gosto.

Modo de Preparo

1. Ferva a água, desligue o fogo e coloque as folhas de hibisco - espere abafar e assim que a água estiver vermelha tire as folhas.
2. No liquidificador bata o chá com 600 gramas de Cranberry e com hortelã – vale lembrar que a hortelã é a gosto.
3. Por fim, adoce com mel ou açúcar demerara!

Hmmmmm que delícia!

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