Chá de Orégano
Dicas do Empório • Receitas Saudáveis • Saúde19 de abril de 2017

O orégano já é um tempero conhecido e utilizado em pizzas, pasteis, saladas e molhos, trazendo mais sabor a esses pratos, mas você já imaginou utilizar o orégano para preparar um chá?
O orégano possui diversos benefícios e auxilia a tratar diversas doenças como as pulmonares, musculares, articulares, dores de dente e também melhorar a tosse.

O chá de orégano também auxilia nos tratamentos contra insônia, estresse, cansaço nervoso, febre e dores reumáticas.

Pode ser usado sobre a pele como repelente de formigas e como fungicida, bem como para evitar celulite, quando esfregado sobre a pele. Sabe-se que devido à presença de estrogênio, também ajuda a reduzir cólicas menstruais e sintomas da TPM.

Como fazer o chá de orégano

O sabor pode ser um pouco contrastante na forma de chá, mas é tudo questão de hábito. Esse chá não costuma ser combinado com outras frutas, pois não combina muito. Lembre-se que se for adoçar, use o mel.

O consumo do chá deve ser feito de duas a três vezes ao dia, sem que se ultrapasse o limite de 12 horas entre um consumo e outro. Veja a seguir as receitas mais consumidas de chá de orégano.

Receita de chá de orégano seco

Ingredientes:

• 1 colher de sopa de folhas de orégano secos;
• 1 xícara de água.

Modo de preparo:

• Aqueça a água até começar a ferver, desligue.
• Adicione a água numa xícara com as folhas de orégano, tampe e deixe abafar. Quando estiver morno ou frio beba.

Receita de chá de folhas de orégano

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de folhas de orégano;
• 1 xícara de chá de água.

Modo de preparo:

Ferva a água. Então coloque as folhas de orégano no fundo da xícara, cubra com água, tampe e deixe descansar por 5 minutos. Quando amornar sirva sem adoçar.

O ideal é aquecer a água e depois mergulhar as folhas, pois ferver a água junto do orégano pode diminuir suas propriedades e eliminar seu sabor.

Gostou? Se você quer adquirir esse produto, faça seu pedido aqui mesmo no site ou através dos telefones (19) 3375-9410 ou WhatsApp (19) 98844-2913.